スズメの医学部屋

健康を身近にをコンセプトに健康法の情報などを発信しています。

エクササイズ

運動神経がいいは才能?環境?運動神経についてまとめてみた

スポーツをしていたら必ず聞くのが「運動神経がいい」というものです。 確かに大谷翔平選手や桃田賢斗選手、朝倉未来選手などをみていると運動神経がいいといってしまうのもわかります。 ですが、人間の体の中には、運動神経という神経は存在しないにも関わ…

【冷え性に悩む女性必見!】冷え性を改善したいのであれば〇〇をしよう!

今日は、「冷え性」の改善方法について一緒に学んでいきましょう。 今回のブログを読むことで、 ①冷え性の改善方法がわかる ②なぜ冷え性が起きるのかの原因がわかる ③冷え性が長く続くなら病院へ!冷えが示す病気二例 がわかります。 目次 冷え性とは 冷え性…

韓流アイドルの体型になりたければ腸活をやれ!美を実現する鍵は腸にある

みなさん、こんにちは 医学大学院生のスズメです。 勉強中、よく音楽を聴いてるのですが、何かノリがいい曲はないかと探してて、乗れるのがBTSのdynamiteでした。 韓流ファンでもないのに、そればかり聴いちゃっています笑 また、休憩中には動画も見ちゃった…